Meu Emagrecimento!


segunda-feira, 22 de março de 2010

Segundona!

Oi Gente!

Minha segunda foi louca! Correria e mais correria...o melhor de tudo: eu comi bonitinho de novo! :)

Ah, aumentei a esteira para 1 hora. As pernas estão cansadas mas vai valer a pena!!!! Alguém me indica umas músicas legais para malhar? Eu ando ouvindo Lady Gaga mas está ficando meio enjoativo! :(

Acabei de jantar e tomar banho, vou secar o cabelo e comer uma banana antes de dormir!!!!

Sorry pelo post pequeno, mas estou meio atarefada hoje!!!! Volto amanhã com mais novidades!!!!

Yours truly,

Objectivist *future skinny* girl!!!!

rs

:)

domingo, 21 de março de 2010

Quase 1 semana!



Esse aí de cima é o meu gatinho. O Buddy...Lindo ele não? :) Ele está admirando a vista do meu condo...Finalmente o inverno está indo embora aqui da terrinha do tio Sam...



Bom, galera...

Vamos ao saldo da semana ok? Comi direitinho!!!! Foi horrível no começo, porque aqui nos Estados Unidos tudo e sim, digo TUDO, envolve comida e essa semana eu tive que usar de muito jogo de cintura para não comer nada errado. Foda!

Bem, eu estou usando o Wii Fit Plus todos os dias por 30 minutos, andando 20 minutos no meu break do trabalho e andando 30-40 minutos na esteira quando chego em casa. Consegui fazer isso todos os dias da semana. Uau! rs...

Me pesei hoje no Wii Fit. E....
MANDEI 2.5 KG pra PQP em 1 semana!

YESSSSS!

Figuei contente! Naum foi horrível de fazer, foi diferente. Namorado ficou meio boquiaberto, tadinho. Tipo, nós sempre saímos para jantar na Sexta e almoço no Sábado de manhã. Na Sexta, nós fomos nessa lanchonete de sanduba natural que temos aqui e fiz bonitinho! Peguei um sanduíche com maionese light, um monte de folha verde e peito de peru. O pão escolhido foi o Multigrain (tipo integral). Delicioso e me encheu. Comi devargazinho! :)

No sábado, fiz umas comprinhas básicas (banana, yeah! Porque eu quero comer docinho de banana amassada com aveia...yummy!) e lá fomos almoçar. Falei pro namorado que queria comida japonesa e ele ficou meio confuso e lá fomos nós. Ele comeu frango teriyaki com arroz e legumes e eu comi Sushi! Yummy!!!! Janta foi arroz, feijão, salada de espinafre e frango grelhado!

Semana perfeita!!!!!! :)

Eu acho que o que me dá forças é ver outros blogs de meninas que estão no mesmo barco! Mesmo eu naum morando no Brasil (ainda!!! rs) eu quero dizer que sinto uma proximidade imensa! Quero ir ao Brasil no próximo mês e tomara que tenha encontro das Blogueiras em Sampa! :)

Bom, essa semana eu quero ver se consigo aumentar o tempo na esteira para 1 hora. Wii Fit ainda vou fazer 30 minutos por dia, eu me divirto muito com ele! Namorado diz que está impressionado com a minha determinação. Sabe, coisas comigo são assim mesmo, se eu coloco na cabeça que eu quero, eu corro atrás! O mais importante é que o namorado está ajudando e muito, nós temos uma vida social ativa, saímos com amigos a todo tempo mas ele sempre tenta marcar o encontro em algum restaurante que ele sabe que eu vou ter opções! Adoro uma cervejinha, tomava cerveja quase todos os dias que saímos, mas agora eu estou bem apegada à Coke Zero....rs...ou sucos!

Anyways, hoje fui no site da Saraiva, comprei alguns livros para voltar a estudar para concursos públicos no Brasil....namorado tem apoiado bastante (ele quer mudar pro Brasil!!!! Gringo no Brasil...engraçado!!! rs). Depois que consegui meu MBA aqui (e diga-se de passagem, o treco difícil) eu tenho percebido que eu gosto da área fiscal. Eu sei que no Brasil tem concursos para essa área quase todo ano então estou determinada a estudar (mesmo estando na terra do tio Sam por enquanto). Eu sei que vou conseguir! :)

Bom, meninas, é isso, vou fazer umas visitas e espero que vocês me ajudem sim a continuar na luta!

segunda-feira, 15 de março de 2010

First day towards my transformation!

Bom, hoje foi o primeiro dia. O que dizer...Bem, vamos começar admitindo que eu não estava totalmente preparada no quesito comida. Eu deveria ter me abastecido com mais cosinhas e lanchinhos light. Anyways...

No trabalho foi meio péssimo, muita coisa para fazer e tão pouco tempo. E...eu esqueci os meus lanches em casa, só levei o meu almoço e o café da manhã. Eta erro besta!

Cheguei em casa verde de fome, jantei bem. Comi um pouquinho de arroz com feijão, salada de alface e tomate e atum. Eu tinha peito de frango já grelhado na geladeira (tenho uma churrasqueira) mas o atum em água parecia a melhor opção. De sobremesa foi melancia! Adorooooo melancia!

Empacotei os meus lanches e almoço para amanhã, não vou esquecer de novo.

Primeiro Dia: Almost Bonito! Não comi bobagens (senti falta do meu creamer no meu café, mas a versão light é bem nasty então foi café preto com Splenda mesmo) mas vacilei nos lanchinhos, tenho que comer de 3 em 3 horas.

Outra coisa: tenho jogado no meu Wii todos os dias. Eu tenho o Wii Fit, então faço os exercícios por 30 minutos. Amanhã é dia de academia! :)

Yours truly,

Objectivist Girl

PS: I will get there!

quinta-feira, 11 de março de 2010

Baby Steps towards a better ME

Bom, hoje fui ao Sam's Club aqui em Colorado. Para quem não sabe, Sam's Club é o que eles costumam chamar de "warehouse club"aqui. Você paga uma anuidade e tem à sua disposição produtos que normalmente são vendidos em grande quantidades para pequenas lojas e tudo mais. Comprei um monte (sim, um monte) de verduras congeladas e frescas, frutas e produtos integrais. Meu objetivo é perder 40 quilos e chegar aos 70 quilos. Dessa vez não vou desistir de mim!!!! Vou ser mais eu! rs...

A inspiração para esse blog veio de uma colega na área jurídica, também concurseira chamada Larissa (www.meuemagrecimento.net). Venho acompanhando o blog dela há algum tempo mas só agora tomei vergonha na cara (rs) e decidi que chega de ser obesa!!!! Cansei!!!!

Bom, estou me sentindo animada!!!!! Aqui no meu prédio eu tenho uma academia à disposição, então vou aproveitar.

Quero me amar! E eu VOU me amar!

Yours Truly,

Objectivist Girl

terça-feira, 9 de março de 2010

Here we go!

Hoje é o primeiro dia desse blog e eu acho que eu deva falar um pouquinho de mim. Tenho 29 anos e moro atualmente no Colorado. Isso mesmo, nos Estados Unidos. Sou formada em Direito e tenho um MBA (Masters in Business Administration - mesma coisa que um mestrado no Brasil). Moro nos Estados Unidos há quase 5 anos. Mudei para cá com muitos sonhos e muito apaixonada pela possibilidade de estar em terras americanas e também por um americano. Nos casamos em 2006, mas infelizmente nos divorciamos ano passado (04/2009). Não tenho nenhum parente nos Estados Unidos, mas decidi ficar aqui mesmo depois do divórcio. Sou funcionária pública aqui e tenho uma vida praticamente confortável. Conheci um outro americano no decorrer desse 1 ano e estamos namorando, mas não sei o que realmente quero. Depois de passar em 2 concursos públicos aqui nas terras gringas (ambos de nível superior), tenho me visto com planos de voltar ao Brasil e, novamente, tentar passar num concurso público na terrinha.

Quando decidi vir morar aqui, eu estava cansada e possivelmente desesperada para sair da casa dos meus pais. Meus pais sempre me apoiaram em tudo o que quis fazer, mas com 2 anos de formada e sem passar em concursos, eu me sentia muito cobrada (mesmo que eles não o fizessem de propósito). Eu simplesmente desisti dos meus sonhos e de mim. Estava gorda e infeliz. Mudei pra cá e minha vida mudou. Emprego veio muito fácil e me tornei funcionária pública municipal rapidamente. Mas quanto ao meu peso...acho que aumentou!

Depois que me divorciei, meu peso caiu bruscamente. Eu estava deprimida e sozinha. Foi só começar a namorar que meu peso aumentou novamente. Sempre tive problemas com a comida, quando estou feliz, tendo a comer sem párar. Cansei de viver assim. Meu namorado me acha linda e tudo mais, mas eu não me sinto bem. Hoje, depois de dar uma caminhada no meu break e sentir meus joelhos doerem (sim, doerem) eu decidi que chega! Cansei!!! Decidi que vou fazer algo à respeito e vou voltar ao meu peso ideal que é 70kg. No momento estou com 111kg. Triste não?

Espero que esse blog me ajude a alcançar essa meta.

Yours Truly,

Objectivist Girl